Els fàrmacs per aprimar com la semaglutida, cada cop més utilitzats en casos d’obesitat, poden provocar una pèrdua de massa muscular important. Segons un estudi presentat a la trobada anual de la Societat d’Endocrinologia (ENDO 2025), les dones i els adults grans són els col·lectius més vulnerables a aquest efecte secundari.
Els investigadors, del Massachusetts General Hospital i la Facultat de Medicina de Harvard, adverteixen, tal i com recull OK Diario, que fins a un 40% del pes que es perd amb semaglutida pot correspondre a massa magra, incloent-hi múscul. Aquesta pèrdua pot afectar negativament el metabolisme i la salut òssia.
Proteïna per preservar el múscul
El múscul és essencial per controlar els nivells de sucre després dels àpats i per mantenir uns ossos forts. Per això, perdre’n massa pot contrarestar els beneficis metabòlics d’aquests fàrmacs. En l’estudi, es va observar que aquells pacients que consumien més proteïna presentaven una millor conservació de la massa muscular.
“Els adults grans i les dones poden perdre més massa muscular amb semaglutida, però una ingesta adequada de proteïna pot ajudar a evitar-ho”, explica la doctora Melanie Haines, investigadora principal. Preservar el múscul durant la pèrdua de pes podria ser clau per reduir la resistència a la insulina i evitar la fragilitat.
Estudi comparatiu amb dieta
L’estudi va analitzar 40 adults amb obesitat durant tres mesos. 23 van rebre semaglutida, mentre que els altres 17 van seguir un pla de dieta i hàbits saludables. Els que van prendre el fàrmac van perdre més pes globalment, però el percentatge corresponent a múscul va ser similar en tots dos grups.
Ara bé, dins del grup amb semaglutida, aquells que eren més grans, dones o amb un consum baix de proteïna van perdre més múscul. A més, aquesta pèrdua muscular es va associar a una menor millora dels nivells de glucosa a la sang.
Alimentació i prevenció
Tot i que calen més estudis per identificar la millor manera de preservar el múscul amb medicaments GLP-1, els experts recomanen assegurar un bon consum de proteïnes durant el tractament. Aliments com ous, carn magra, llegums, peix o lactis poden ser grans aliats per protegir la musculatura mentre es perd pes.
