Remolatxa
Els beneficis desconeguts del suc de remolatxa
El nitrat dietètic millora l'exercici, tant pel que fa a la resistència com a l'exercici d'alta intensitat
La remolatxa, una nota de color a la cuina
La bleda-rave té un alt contingut en sucre, i també té sodi, potasi, calci, zinc, fibra i sals minerals àcid oxàlic i vitamina C